【自己肯定感を育む11の方法(11)】逆境に負けない自信があるか

MP人間科学研究所代表/心理学博士 榎本 博明
この連載の一覧
なぜ「自信のない子」が多いのか―自己肯定感を育む11の方法

人生は思い通りにならないことの連続といっても過言ではない。試験で思うような成果が出ない。受験で志望校に合格できない。部活動でレギュラーになれない。友達と仲たがいしてしまう。失恋する――。

数え切れないほどの挫折に見舞われるのが人生である。そのたびに「心が折れた」と落ち込んでいたら、人生の荒波を乗り越えていくことができない。当然、自己肯定感は低くなる。

そこで重要になるのがレジリエンスである。……

この記事は購読会員限定です。購読を申し込むと、続きをお読みいただけます。