【連載】教師が今すぐ実践できる時短術

教師が今すぐ実践できる時短術（10）「一日一善」を記録する

「一日一善」、皆さんはできているでしょうか。毎日、自分が幸せに感じたこと、人に対してできたことを記録していると、無意識のうちに、相手に喜ばれるような行為をしていることに気付きます。これらは、一日を振り返らないとなかなか気付きません。ごく当たり前に行っているために、意識しなければ流れていってしまうのです。例えば、今日行った良いことを考えてみましょう。